Ｑ．海外勤務をしていました。性交渉の際は、必ずコンドームを使用していました。
一度、保健所でエイズ検査をしましたがそれ以来、海外出張も多く、保健所での検査は一週間程度時間を要しますので検査していません。
外国では自分で検査する方法があると聞きました。いかがでしょうか

Ａ．自分で検査するという心がけは立派ですが、やはり一度保健所で受診してください（血液検査）。
この際、保健所に相談し、自分で納得いくことが最も大事です。